Il n'y a momentanément plus de place pour du coaching personnalisé.

Les places sont prises jusqu'au 17 mai 2026.

Donc si vous êtes intéressés par du coaching, vous pouvez dès à présent réserver votre place pour juin 2026.

Développez un corps fort, souple et sans douleur en suivant un programme entièrement adapté à votre vie, énergie et objectifs. Et si vous ne progressez pas, je vous rembourse entièrement.

 Pendant 5 mois, je vous dis exactement ce que vous devez faire pour :

  • Être à nouveau en forme et développer un corps musclé.
  • Devenir forts et réussir des mouvements compliqués (ex : gymnastique).
  • Devenir souples (ex : toucher le sol en gardant les jambes tendues, grands écarts, etc).
  • Être en bonne santé, sans douleur, avec un corps qui ne vous lâchera pas

" J'ai réussi à prendre 8 kgs et j'arrivais pratiquement à faire tous les mouvements d'équilibre que je souhaitais réussir "

Avoir un corps solide


On souhaite tous se sentir fort.

Faire plus de tractions…
Réussir un mouvement compliqué comme le front lever ou le grand-écart.
Aimer ce qu’on voit dans le miroir.
Savoir que notre corps est à l’épreuve de la vie.
Savoir qu’on sait faire des choses.
Ne pas avoir mal tout le temps.


Néanmoins, même si ce désir est universel… rare sont les gens qui atteignent ces objectifs.
Quand l’entreprise QAPA a interrogé plus de 4,5 millions de français, les statistiques étaient claires :

85 % des français ne tiennent pas leurs résolutions.


Statistique choquante au premier abord. Mais pas si on réfléchit davantage.

Vous ne pouvez pas être forts, souples ou en bonne santé si vous :


- Ne savez pas comment faire.
- N’arrivez pas à choisir un programme que vous pourrez tenir.
- N’avez pas le temps ou l’énergie de faire vos propres recherches.
- Avez peur de commettre des erreurs et de vous blesser.
- Ne pensez pas que vous allez avoir de bons résultats.

 C’est simple…



1) Si vous ne savez pas précisément comment atteindre vos objectifs, vous vous sentez confus et découragés.


→ Résultats :

* Vous ne passez pas à l’action

* Vous choisissez des exercices au pif que vous avez vus sur internet et vous ne progressez pas

* Vous faites davantage de recherches mais vous progressez trop lentement

* Ou pire… vous vous blessez



2) Si vous n’avez pas foi en vos méthodes d’entraînements, comment voulez-vous progresser et avoir la motivation pour continuer sur le long terme ?



Aimeriez-vous travailler gratuitement ?


Passer de longues heures de travail, utiliser votre énergie limitée, vous fatiguer… et tout ça pour ne pas être payés à la fin du mois ?


Bien sûr que non.


Or c’est comme ça que s’entraîne la majorité des personnes (peut-être vous ?).

Beaucoup de travail pour quasiment pas de résultats.

Les piliers du succès

Comment j'ai fait pour développer un corps fort

 
J’ai suivi la trame ci-dessus.


  1. Je suis allé à l’université pour étudier la préparation physique afin d'être précisément guidé dans mon chemin
  2. Rien que ces 2 dernières années j’ai payé plus de 10 000€ pour me faire suivre par des coachs renommés et pour assister à des stages.
  3. J’ai lu plus de 40 livres sur la préparation physique et le coaching
  4. En moyenne, j’ai pratiqué 10 heures de sport par semaine depuis 2013
  5. J’ai coaché une centaine de personnes pendant plus de 5 ans
Coacher. Rechercher. Enseigner. Pratiquer.
C’est ce que je fais. Littéralement tous les jours.
C’est comme ça je gagne ma vie depuis 2016.

Rien qu'en 2021, j'ai fait 4 stages et je me suis fais suivre par 3 coachs différents (un en parkour, un autre en préparation physique et un autre en mouvement)

C’est littéralement tout ce que je fais.
Et c’est la raison pour laquelle je coache.
Parce que ça marche. Point barre.

Votre transformation : 5 mois de coaching


→ On va travailler ensemble chaque semaine. Pendant 5 mois.
 
Pourquoi un coaching aussi long ?
 
5 mois est une période suffisante pour accomplir BEAUCOUP de choses et avoir de très bons résultats.
Ainsi, si vous êtes motivés, vous allez avoir les résultats que vous voulez.
Si vous choisissez un très grand objectif non-réalisable en 5 mois, on se mettra d’accord sur un sous-objectif faisable et je vous aiderai à structurer vos séances après le coaching afin que vous puissiez atteindre votre aspiration.
 
→ Chaque mois vous allez recevoir un programme d’entraînement entièrement personnalisé et dirigé vers VOS objectifs….

Que ce soit la remise en forme, devenir fort, souple, en bonne santé et acquérir des mouvements compliqués.
De plus, changer régulièrement d’entraînement permet de continuellement stimuler votre corps, ce qui augmente vos performances et baisse votre risque de blessure.

→ Du travail sur mesure.

Avant de commencer le coaching, on va se téléphoner pour que je puisse précisément comprendre vos objectifs.
Ensuite, je vais créer un test personnalisé pour évaluer votre niveau.
Grâce à ces informations, je pourrai créer votre premier entraînement.

→ Un entraînement intelligent.

Je sais que votre temps est limité.
Je choisis donc les meilleurs exercices pour que votre entraînement s’adapte à votre vie. Et non pas le contraire.

→ Votre corps change constamment. Votre entraînement aussi.

Chaque programme est modifié en fonction de votre niveau de fatigue, de votre emploi du temps et de vos performances. Rien n’est laissé au hasard.

→ Chaque exercice est accompagné d’un tutoriel vidéo où je vous explique précisément ce que vous devez faire.

→ Chaque semaine je réponds à toutes vos questions et j’analyse les vidéos que vous m’envoyez.

Cela me permet de supprimer vos doutes, voir vos erreurs et m’assurer que vous effectuez un travail de qualité.
 
→ Vous ne serez plus jamais seuls.
A la fin du coaching, je vous offre mon programme en ligne (alors qu’il est en vente à 267€)

... afin que vous ayez toutes les ressources théoriques et pratiques pour bien progresser après votre accompagnement…. Même si je resterai toujours disponible pour répondre à vos questions.
Vous allez être formés à comprendre la logique de vos entraînements afin que vous puissiez comprendre comment créer les vôtres. 

Les désavantages du coaching


Le coaching est 100 % en ligne et n’est pas en présentiel.
Soyons honnête, être présent apporte toujours un petit truc en plus.
Mais faire un coaching en ligne, vous permet d’avoir accès à mes connaissances pour moins d’argent.

Je suis très à cheval sur la technique et je vais souvent vous demander de refilmer vos mouvements.
C’est chiant parce que ça prend du temps mais au moins vous êtes sûrs d’effectuer un travail de qualité.

Se faire coacher pendant 5 mois demande un investissement financier.
Je ne vends pas de la Zumba ou les programmes impersonnels qui vous sont donnés à l’inscription d’une salle de musculation.
Comme le dit le coach américain Greg Doucette
«  Prix discount… coach discount ».

Pourquoi ça fonctionne


  • Vos efforts produiront des résultats.
Vous allez suivre un processus qui a fait ses preuves.
Tout est mesuré afin que vous puissiez objectivement apprécier vos progrès.


  • Votre programme sera très simple à comprendre.
Vous saurez exactement quoi faire… comment le faire et pourquoi vous le faites. Sans aucun doute.


  • Votre entraînement est 100 % adapté à votre vie, votre matériel et vos capacités.
Je change votre entraînement en fonction des aléas de votre vie, votre fatigue, votre progression et votre matériel.


  • Votre temps n’est pas infini et doit bien être utilisé.
Chaque exercice est donc précisément choisi pour vous donner les résultats que vous souhaitez avoir.


  • Le meilleur programme est celui que vous pouvez tenir sur le long terme.
J’adapte votre entraînement en fonction de votre motivation et du travail que vous êtes capables d’effectuer pour vous assurer de rester sur le bon chemin.


  • C’est simple de me parler.
Je suis facilement joignable par mail ou sms pour répondre à vos questions.


  • Des résultats garantis.
Si vous ne progressez pas vers vos objectifs, je vous rembourse entièrement.


Voici les progrès de Victor.
Il était déjà fort avant le coaching et il a continué à travailler après son accompagnement.
J'ai coaché tous :
- Les profils (athlètes, personnes sédentaires, etc)
- Les sexes
- Les âges : de 14 à 56 ans.

Avec Kévin, on a travaillé sur la souplesse, la force, la rééducation et le "press to handstand" (un mouvement de gymnastique qui demande de la force et de l'équilibre).

Prix et notes de fin


Il n'y a pas de place avant juin 2026.

Je vous conseille de réserver à l'avance car il y a toujours plusieurs mois d'attente avant qu'une place se libère. Et si vous voulez commencer dès maintenant, je vous conseille ma formation Méthode Mouvement Conscient que vous pouvez retrouver en cliquant ICI.


Le prix est de 500€ par mois pendant 5 mois.
Et si vous avez déjà acheté la formation MMC, vous avez une réduction. A ce moment là, envoyez-moi simplement un mail à clement@mouvement-conscient.com

  • 2 500 € ou 5 paiements mensuels de 500 €

Coaching Mouvement Conscient